インナーケア

「腸活や美容に良い」とよく言われているぬか漬け。そして昔から薬効成分を持つ優れた食材として親しまれている生姜。なんと最近になってさらに生姜とぬか漬けが「若返り」や「老化防止」に役立つと話題になっています。2023年9月20日に放送された「ホ...

美容のためにコラーゲン取りたいけど、太るって噂は本当？「コラーゲンを摂取すると太る」、という噂を耳にしたことがある方も多いのではないでしょうか？実際のところ、コラーゲン自体が体重増加の直接的な原因にはなりません。しかし、コラーゲンを使った製...